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参观游览上虎跳峡后，登栈道上来，上车继续前行5公里，来到中虎跳。停车下到观景台。
“满天星”是中虎跳景观的典型代表，这里江水下跌了近百来，两岸峭壁环锁，如刀劈斧剁，在近百米的峡谷中，礁石林立，犬牙交错，江水其间往复跳跃，回奔倒涌，白浪涛涛，或狂驰怒号，石孔水激，雪浪翻飞，或漩涡漫卷，江流飞溅，雾气空蒙，整个江流犹如一条狂暴翻腾的怒龙，令人心惊胆战，也以此构成了世界上罕见的江流奇观。两岸的悬岩怪石间，生长着阔叶灌木丛，空青积翠，郁郁葱葱，使人险中又生幽趣。
在中虎跳，一个平缓山坡上有个小村庄，名为“核桃园”，车开进去看一下，居民多以石板盖房，房前屋后，栽满高大粗壮的核桃树，浓绿欲滴，将整个村庄都掩映在一片浓荫之人，这里村民每家均为民宿，徒步游者住在这里，较方便，又省钱。
车开出核桃村不远，在崎岖的山路上出现一片平直光滑的巨形石板，司机说，这就是虎跳峡有名的险路“滑石板路”。他把车停在一旁，他陪伴我踏上滑石板道路行走，石板路宽约300余米，呈85度，寸草不生，以前这路被称为“鬼门关”，较危险期，一不小心就滑到江里。现在两边已经修上了人马驿道，还算安全。越过滑石板，一缕飞瀑悬挂在哈巴山腰，清风徐来，琼浆飞散，丝丝缕缕扑上面颊，晨光下，一瀑如舞，氤氲成霞，遥望空蒙，大有柳烟桃雨之感，使得充满阳刚之气的虎跳峡又凭添了几分妩媚。
观赏飞瀑后，返回车上，又前行3公里，抵达下虎跳，这里地势宽衍，近可看峡，远可观山，驻足于此，回眺玉龙、哈巴，只见山势岩绕，峰连嶂合，皑皑白雪，堆银集玉。峰顶云雾缥缈，时隐时现，仿佛天香凫凫，仙雾漫漫。回视下虎跳侧重滩叠溜，溯流奔涌，江水喧腾如雷鸣，蔚为壮观，面对这壮丽的图画，令人浩气溢怀。
此时，已近上午9点钟，司机开车原路回返，因我在上虎跳没有录像，与司机商量，能否在上虎跳再停一会车，下到峡谷录些镜头，司机满口答应，他又陪我下去重新参观录像，直到我满意为止。上午10点30分返回虎跳峡镇彝乡大酒店。
